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2010年01月05日

寒天がコレステロールを排出する

最近の研究によりますと、腸内に到達した寒天は胆汁酸を包み込み排出する効果があるそうです。
胆汁酸は腸内の脂質を溶かして吸収しやすくする役目をします。

しかし、寒天があると胆汁酸を包み込み体外に出するため、結果的に肝臓は胆汁酸が不足していると認識して、コレステロールを分解して胆汁酸を新しく作ります。

これにより、胆汁酸の材料となる肝臓内のコレステロールが、どんどん分解されます。

これが繰り返されることにより、結果的にはコレステロール量が低下するというわけです。

寒天はダイエット効果も高いので、メタボリックシンドローム対策としては良いことだらけですね。


★人気の高い寒天製品をピックアップしています★




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2005年11月03日

寒天生活最終日 森三中大変身!?

TVで森三中の寒天生活を放送。
事前に健康診断で、三人とも肥満・便秘・ドロドロ血液など、健康的にやや問題のある症状が発覚しました。そこで寒天だけで10日間生活が開始されました。

寒天は加熱すると溶ける性質があり、食材に混ぜて簡単に調理することができるため、
3人は、トマトジュースや牛乳・オレンジジュース・ほうれん草など様々な食材に挑戦しました。
ところてん、水ようかん、棒々鶏、最終日には、寒天つけ麺、寒天寿司も!
美味しくてお腹いっぱいになる寒天料理に3人も大満足!

果たして10日間の効果は!?
・便秘解消
・血液サラサラ
・コレステロール減少
・血糖値も減少
大きな改善がみられました。
健康レベルはかなり改善したようですが、体重はほとんど変化はみられませんでした。
医師の話では、この番組では三人はほとんど運動しませんでしたので、運動をすれば痩せられるとのことです。

寒天料理は思ったより簡単のようです。
暖めて溶かして、食材と混ぜて、固めるだけです。
味付けがポイントのようです。

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2005年10月13日

寒天ダイエット 1kg即納

寒天はノンカロリーで約83%が食物繊維です。
寒天を食べることによって、満腹感がえられ、食べる量も減り、摂取カロリーが落ちてダイエットができます。
寒天の食物繊維は、腸の老廃物を外に出す働きや生活習慣病予防にも効果があると言われております。実際、寒天を食べるとお通じの量が増えます。これは、腸内の人間にとって有害で要らないもの、発ガン性物質などを排除してくれるようです。


寒天ダイエットの驚くべき効果!!

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★血 圧 を 下 げ る 効 果★
 海藻類に多く含まれている食物繊維には、特に血圧降下作用、コレステロール低下作用があることが明らかになっています。

★コ レ ス テ ロ ー ル を 低 下 さ せ る 効 果★
 「寒天」などの水溶性多糖類には悪玉コレステロールを減らし、善玉の降下を抑制する効果のあることがわかりました。

★血 糖 値 を 下 げ る 効 果★
 食物繊維を多くとるようにすると、胃がその内容物を腸へ送りだすスピードが遅くなります。そのため、腸壁からの糖質吸収にも時間がかかり血糖値の上昇も緩やかになるわけです。

寒天は夫婦二人で1ヶ月420g(7gx30日x2人)くらい使います。業務用がお得です。

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寒天ゼリーの作り方
1.鍋に500mlの水と5gの粉寒天を入れます。(分量はお好みの固さに調節して下さい。)
2.火をつけて焦げ付かないようにかき混ぜます。そのまま3分程度沸騰させます。
3.火からおろし、お好みの調味料やフルーツを入れます。
4.別の容器に移すなどして固めます。温度が下がってくると自然に固まります。
5.冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。
※酸味の強いものと煮立てると固まらない場合があるので火を止めてから加えて下さい。
※熱湯に直接加えると溶けにくい場合がありますのでご注意ください。




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2005年08月16日

すぐに食べられる寒天「すぐに寒天」

「すぐに寒天」は1コ(25g) が8kcal と超低カロリーです。
お食事前に2〜4個、つでも小腹の空いた時に食べてください。
「すぐに寒天」は寒天パワーの他に、富士天神の水に含まれるバナジウムパワー、甘味成分オリゴ糖パワーを加えてあります。
また、合成着色料、合成保存料は一切使用しておりません。
ご家族みんなでご利用できます。

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2005年08月01日

即納 寒天ダイエット

粉寒天がなかなか入手できなくなっていますが、粉寒天より強力な寒天サプリがあります。しかも、直ぐに手に入ります!
カプセル型ですから旅先でも簡単に摂ることができます。忙しい方にもピッタリです。

簡単寒天ダイエットの商品説明:

医薬品メーカー製造の業界初!カプセル型寒天ダイエットの登場です!
寒天を超える痩せるための寒天ダイエットが満を持して登場しました。

◇話題の寒天がカプセルに!
 粉寒天だとなかなか続かないという方におすすめの商品が登場!
 もうすでに粉寒天を買ってしまった方は料理の時に粉寒天をご使用いただき、忙しいときには簡単寒天ダイエット!

◇痩せるための成分をギューッと濃縮
 寒天の力を100%に引き出し、なおかつ寒天では足りない痩せるための成分をギューッと濃縮 した簡単!パワーアップしてくれる下記の成分を配合しました。

 ・プランタゴオバタ微粉末 → → 整腸作用・便秘改善に
 ・栄養満点・ビール酵母 → → 基礎代謝UP!
 ・ジンジャーパウダー → → 血液浄化・血流UP!

◇頑固な便秘でお悩みの方、リバウンドしたくない方、
 まずは続けてみてください♪


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カンタン寒天Diet販売店リスト:
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2005年07月14日

寒天即納の通販店がありました!

空前の寒天ダイエットブームです!
在庫の無いお店が多いようです。
そんななかで新規開店セールで寒天を即納しているお店「ケンコーバンク」さんを見つけました。
在庫のあるうちにお早めに入手して下さい。

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2005年07月08日

即納!激安! 寒天ダイエット

寒天ブームで品薄
寒天ブームで寒天が大変品薄になってます。そこで寒天を即納できる通販ショップをピックアップしました。
未だ手に入れてない方、手持ちのストックが少なくなってきた方は、お早めに入手して下さい。
来月当りは、全国的に在庫が無くなってきそうです。

粉末寒天
寒天のなかでも粉末寒天が大人気です。
粉末寒天は、料理、デザート、お茶に最適です。
お湯に溶けやすく、ダイエット効果も最も期待できます。



Pure 粉末寒天【三牧ファミリー薬局】Pure 粉末寒天【三牧ファミリー薬局】

200g入 1980円(税込)
発送可能時期: 1〜2日
Pure寒天粉末は、厳選したオゴノリを使用しております。



【すらっと寒天 3個セット】今大ブームの寒天ダイエットを、限りなくシンプルに!いつもの生活の食事にプラスで体重はマイナス!【これこれ倶楽部】【すらっと寒天 3個セット】

1袋100g×3個 3150円(税込)
発送可能時期: 1週間
品切れている内に夏が来ちゃいますよ!?
今、周りより一足お先に、寒天パワーでスラッと
健康的な美しさを手に入れちゃってください!!


粉寒天【粉末寒天(200g)】3個セット【美容・健康・ダイエット・生活雑貨の通販 ねねや【寧々屋】ストアミックス店】粉寒天【粉末寒天(200g)】3個セット【寧々屋】

7470円(税込)
発送可能時期: 1週間
3個セットでの購入特典は「送料無料・その他手数料無料」




寒天美人〜かんてんびじん〜【医師が開発したドクターズサプリメント&コスメ<アプトケア>】寒天美人<アプトケア>

100g 1449円(税込)
発送可能時期: 3日以内
寒天ダイエットに!国産の天草を原料にしました。





ダイエット粉寒天100% 7月上旬より順次発送【ビューティーライフ】ダイエット粉寒天100%【ビューティーライフ】

200g 2079円(税込)
発送可能時期: 2週間






『カンテン!ダイエット粉寒天(コラーゲン配合)』:1338400【夢展望】ダイエット粉寒天(コラーゲン配合)【夢展望】

150g  1869円(税込)
発送可能時期: 3〜4日
コラーゲン配合でダイエット中もプリプリお肌に♪空腹感じずに楽しくダイエット!




寒天サプリ
寒天を錠剤にしていつでもどこでも簡単に摂取できるようにした商品です。まだ在庫があります。もちろん即納です。


カンタン寒天ダイエット:1346500【夢展望】カンタン寒天ダイエット【夢展望】

1球370mg(1球中内容量300mg)×60球 2079円(税込)
! 定価8800円(税別)のところ77%引き !
発送可能時期: 3〜4日
2日で600個完売した人気の商品です。在庫がないお店が増えてきてます。お早めにどうぞ(在庫残り20)。




【カンテンネオ】遂にサプリになりました!いつでもどこでもお手軽に!今大ブームの寒天ダイエット!!胃袋縮小、大計画★【これこれ倶楽部】【カンテンネオ】【これこれ倶楽部】

販売価格:2079円(税込)
発送可能時期: 1週間
携帯が楽なサプリタイプですから、
お出かけ先でうっかり食べたくなっちゃったときにもぱくりと飲んじゃってください★




寒天茶
当サイトのお勧め商品です。お湯に溶かすだけで、美味しい寒天茶の出来上がりです。


寒天茶3袋セット(50g×3)【ラ・ソワール】寒天茶3袋セット(50g×3)【ラ・ソワール】/a>
5gx10スティック x3:  3150円(税込)
発送可能時期: 1〜2日






ノンカロリーで繊維が豊富!ダイエットに最適な「まんぷく寒天茶(粉寒天)6袋セット」【ピウズ・セレクト・ショップ】まんぷく寒天茶(粉寒天)6袋セット【ピウズ・セレクト・ショップ】

40gx6袋: 3,780円(税込)
■発送時期 5日以内
この寒天茶は他の粉寒天と違い八丈島で採れた品質の良いてんぐさを使用していますので、おすすめの逸品です。




どの商品も在庫が少なくなっています。お早めにどうぞ。






posted by 健康アドバイザー at 19:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月04日

寒天は適量を食べましょう

寒天ダイエットブームです

安価で誰でも簡単に始められます。
天然素材で安心のダイエットですが、幾つか注意する点があります。

寒天料理の注意点

寒天料理は、寒天を入れて煮溶かすだけで簡単ですが、注意する点が一つあります。それは、寒天料理は冷える(40度以下)と固まるということです。温かいうちに食べないといけません。
これが面倒だと言う人には、もっと手頃に寒天を摂る方法があります。
それは寒天茶です。90度以上のお湯粉寒天を入れて出来上がりです。
ポイントは、90度以上のお湯で、溶け易い粉寒天を使うということです。
温度が低いと寒天が溶けきらずダイエット効果が半減します。そんなときは、粉寒天を入れて煮る(沸騰)と効果倍増します。

寒天茶には粉末寒天が最適です。
業務用 粉末寒天(500g)【プティローズ】業務用 粉末寒天(500g)
3150円(税込)




寒天の入れすぎに注意

寒天は冷えて固まるとき、およそ100倍の水を吸収する性質があります。
お茶の中に、大量の粉寒天を入れれば、体内の必要な水分まで、吸収してしまう危険性もあります。
絶対にやめてください! 水100cc当り1g程度(小さなスプーンすりきりで一杯)にして下さい。
注意点を守って、健康的にダイエットしましょう。
私も毎日寒天を食べてます。少し体重が落ちてきて、ズボンがゆるくなっていい感じです!

国産100%のお勧め寒天を紹介します。
不純物なし寒天100%!食物繊維80%★ノンカロリー!寒天パワー【粉末寒天(業務用)500g】【ビューティリタ】不純物なし寒天100%!食物繊維80%★ノンカロリー!寒天パワー【粉末寒天(業務用)500g】
2400円(税込)



【今年のダイエットはこれだ!不純物なしの寒天100%!食物繊維80%★ノンカロリー!寒天パワー【粉末寒天(業務用)500g×2個】】
【今年のダイエットはこれだ!不純物なし寒天100%!食物繊維80%★ノンカロリー!寒天パワー【粉末寒天(業務用)500g×4個】】  

こちらもお勧めです!
寒天茶3袋セット(50g×3)【ラ・ソワール】寒天茶3袋セット(50g×3)【ラ・ソワール】
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2005年07月02日

美味しい!寒天茶でダイエット

寒天はノンカロリーで食物繊維が豊富に含まれています。
寒天を食べると、満腹感が得られ、食事前に摂る事により食べる量が必然的に減らせる為空腹感を感じずにダイエットが出来る嬉しい食品です。
その上、寒天はいくら食べてもカロリーゼロ!
寒天の豊富な食物繊維は、腸の老廃物を外に出す為、お通じの量が増え、便秘でお悩みの方にもおススメです。
また、余分な塩分や脂肪分やコレステロールを吸収し排出する働きもあります。その様な事から、ダイエットは勿論、生活習慣病予防にも効果があると言われています。


寒天茶3袋セット(50g×3)【ラ・ソワール】寒天茶3袋セット(50g×3)【ラ・ソワール】

販売価格:3150円(税込) 発送可能時期: 1〜2日
「スパスパ人間学」でも紹介された「寒天のお茶!」それを簡単に作る事が出来るのが、「八丈島・まんぷく寒天茶」です。

【作り方】
・コップに寒天茶スティック1本分を入れる。
・ポットの湯を100ml加える
・よく混ぜて温かいうちに召し上がって下さい。


ノンカロリーで繊維が豊富!ダイエットに最適な「まんぷく寒天茶(粉寒天)6袋セット」【ピウズ・セレクト・ショップ】ノンカロリーで繊維が豊富!ダイエットに最適な「まんぷく寒天茶(粉寒天)6袋セット」【ピウズ・セレクト・ショップ】

販売価格:3780円(税込)








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2005年06月25日

即納!寒天

寒天は安全で効果的なダイエットです。
また、最近、高脂血症や糖尿病などの成人病の予防になるということが発表され、健康維持の面でも大変注目されています。

寒天は大人気です。スーパーやデパートでも在庫が少なく手に入りにくくなっています。
寒天は、ネットでも即納(1週間以内)のところは少なくなっています。

そこで、今日(6/25)現在で即納できるところを探してリストアップしてみました。
但し在庫は限りがありますので、お急ぎ下さい。


『粉末寒天(寒天粉末)』:1341000【夢展望】粉末寒天(寒天粉末
販売価格:170g 2079円(税込)
発送可能時期: 3〜4日




すらっと寒天 100g×3個セット【アイフォーエバーヤング】すらっと寒天
100g×3個セット 3150円(税込)
発送可能時期: 1週間




粉寒天【粉末寒天(200g)】【美容・健康・ダイエット・生活雑貨の通販 ねねや【寧々屋】ストアミックス店】粉末寒天(200g)
販売価格:2490円(税込)発送可能時期: 1週間
【粉末寒天(200g)】3個セット
7470円(税込)発送可能時期: 1週間


注目のダイエット食品!寒天の使いやすい粉末タイプ【寒天100%(2袋セット)】【ビューティリタ】寒天100%(2袋セット)
100g x 2袋  販売価格:2520円(税込)
【送料無料!超お徳な4袋セット!注目のダイエット食品!寒天の使いやすい粉末タイプ【寒天100%(4袋セット)】】 販売価格:5040円(税込)


下記は業務用のお得サイズです。少し納期に時間がかかりますが、大変お得です。
上記の即納品と合わせて、発注しておくと継続的に寒天が確保できます。


業務用 粉末寒天(500g)【プティローズ】業務用 粉末寒天(500g)
販売価格:3150円(税込) 発送可能時期: 3週間
「業務用 粉末寒天(500g)」国産100%の業務用粉末寒天!
TVで話題沸騰中の食物繊維の塊♪
料理がお手軽にダイエット食材に!


不純物なし寒天100%!食物繊維80%★ノンカロリー!寒天パワー【粉末寒天(業務用)500g×2個】【ビューティリタ】【粉末寒天(業務用)500g×2個】
販売価格:3980円(税込) 発送時期 1ヵ月以内
不純物なし寒天100%!食物繊維80%

【粉末寒天(業務用)500g×4個】】
販売価格:7800円(税込) 発送時期 1ヵ月以内






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2005年06月21日

美味しい!簡単!寒天ダイエットラーメン

寒天ダイエットを行っていると、寒天料理のバリエーションが少ないため、食べることに飽きてしまうことがあります。
そんなときに目についたのは、ネットで販売している寒天ラーメンです。

食べ方も簡単です、「カップラーメンの様にお湯をそそいで2分で出来上がり」というものもあります。


寒天ダイエットラーメン 12個セット【美容・健康・ダイエット・生活雑貨の通販 ねねや【寧々屋】ストアミックス店】寒天ダイエットラーメン 12個セット

■販売価格 3,755円(税込)
ラーメンのみでなくスープまで全部食べても一杯17kcal!


ラーメンはダイエットの大敵ですが、ダイエットしているときに食べたくなるのが、ラーメンです。
寒天ラーメンも沢山の種類が販売されています。お好みにのものを選んで試してみて下さい。


ダイエットラーメン(18食入り)【美容・健康・ダイエット・生活雑貨の通販 ねねや【寧々屋】ストアミックス店】ダイエットラーメン(18食入り)

■販売価格 6,090円(税込)
なんと1食8kcal!?美味しく食べてダイエット♪ たった6日で-4.6kgに成功した方も!




ダイエット寒天ラーメン【美容・健康・ダイエット・生活雑貨の通販 ねねや【寧々屋】ストアミックス店】ダイエット寒天ラーメン

セット内容 1袋14g(麺は8g)×20食  販売価格 4,880円(税込
ついに驚きの360万食完売!!





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■販売価格 3,990円(税込)
一食あたりたったの24kcalですが、ダイエット食品だけではもったいない程、美味です。





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2005年06月16日

いつでもどこでも飲める寒天錠剤サプリ新登場!

寒天ダイエットはコストが掛からず、安全で効果的です。
しかし、料理やデザートにしてから、食べないといけませんので、時間がないために寒天ダイエットを試せないでいる方も多いと思います。
そんな方々に朗報です。
いつでもどこでも直ぐに飲める寒天の錠剤ができました。


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180錠 2079円(税込) 発送時期 3週間以内
ダイエットの本質に戻った!簡単でキレイに!を追求して、寒天をサプリにしました♪



1日6粒 x 30 = 180錠 (カンテンネオ1箱分)
つまり1日約70円、1ヶ月2079円です。粉寒天と比べてもそんなに高価ではありません。
仕事で多忙な方、旅先、などで便利な寒天錠をお試し下さい。
手間いらず、直ぐに飲めます。



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お買い得業務用粉末寒天で節約ダイエット

寒天ダイエットブームです。
寒天は毎日7gくらい少しずつ食べることが大切です。
ざっと見積もって1ヶ月に夫婦で500gくらい用意しておけば良いでしょう。

 計算式 7g x 30日 x 二人= 420g

となると寒天のコストも気になります。そこで寒天を毎日続けたいと言う方には業務用の安価なものをお勧めします。
寒天は業務用のものが沢山市場にあります。業務用だからといって品質に変わりありません。
また、ネットで購入するときは、まとめ買いが更にお得です。

業務用で品質の良いものを集めました!

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配送: 1ヵ月以内
■粉末寒天の特徴■
料理にも水戻しや裏ごしの必要もなく、寒天でできる料理の
レパートリーも沢山あり、お茶や味噌汁、ご飯に混ぜるだけでもお手軽に寒天を摂できるため、手軽に毎日の習慣にしやすい健康食品です。

500g x1 2400円

500gx2 3980円

500gx4 7800円


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2005年06月15日

寒天ダイエットに関するQ&A

寒天ダイエットは天然素材を使った安全なダイエットです。
血糖値や脂質の吸収を抑えるので、飽食の現代人に最適なダイエットです。
寒天を食べることによって、満腹感がえられ食べる量が減り、摂取カロリーが落ちます。 だから、ストレスなくダイエットが続けられるのです。
頑固な便秘でお悩みの方にも最適です。

しかし、寒天は安全なので無制限に食べてもよいか?というと、答えはNOです。

Q1 寒天の1日の摂取量は?
A1 食物繊維は1日に20〜25g必要と言われており、現代人は1日5〜6g不足しているといわれています。これを補うため、6〜7g摂取すればよいと思います。食物繊維をあまりに摂り過ぎてしまうと、必要な塩分などのミネラルの吸収をも抑えてしまう恐れがあります。また、取りすぎると便秘になってしまうことがあります。

粉末寒天は糸寒天などと比べると、水で戻すなどの手間が要らず便利です。また、角寒天と違って簡単に溶けて裏ごしの必要がありません。
しかし、この粉末寒天を使うときも注意が必要です。

Q2 粉末寒天を使うときの注意点は?
A2 寒天は溶かす時に必ず加熱・沸騰させることが必要です。加熱が不十分だと寒天が完全に溶解せずに凝固力が弱くなったり、食べた時にざらつきを感じたりします。また、砂糖など寒天以外の材料は寒天を溶解してから加えるのが、寒天デザートなどを作るときのコツです。

Q3 粉寒天は冷たいものに混ぜて飲んでもよいですか?
A3 粉寒天の場合は、煮とかして飲むほうが効果的です。そのまま飲む場合は、水分を沢山摂ってください。また、水ですと胃腸で効果を上げずに排出する部分が若干あると思われます。


◇ 各店品切れのなか出荷時期の早いものを見つけました。◇
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◇ 業務用寒天は品薄で納期に少し時間がかかりますがお得な価格です。早く試されたい方は上記の即納の寒天で試して、毎日継続のため業務用寒天の予約もしておくと良いと思います。
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2005年06月12日

寒天ダイエット 徹底比較

あるある(TV)で「寒天に驚きのダイエット効果!」が放送されました。

▽2週間でウエスト5センチ体重2キロ減少&血糖値・便秘改善
◇「寒天」に注目。日本古来の食材だが最近の一般家庭では積極的に利用されていない寒天に、驚異のパワーがあった。血糖値やコレステロール、体脂肪、血圧などを下げ、基礎代謝もアップしダイエット効果があるという。

寒天ダイエットに挑戦したいと思われた方が多いと思います。
しかし、寒天も種類が豊富ですので、どれを入手したらよいか迷われている方が多いと思います。
そこで人気商品の用途(特徴)、価格、納期を調べてみました。


【粉末寒天(200g)】TVで話題の寒天ダイエット!【ちゃっかりダイエットココミン】

用途・特徴:粉寒天。コーヒー、お茶などのドリンクに、お味噌汁、カレー、シチュー、グラタンなどのお料理やお米を炊くときなどにお使い下さい
内容量:200g
価格:2614円(税込)
納期:2週間以内


業務用粉寒天500g【夢展望】

粉寒天。コーヒー、お茶などのドリンクに、お味噌汁、カレー、シチュー、グラタンなどのお料理やお米を炊くときなどにお使い下さい
500g
2400円(税込)
1ヶ月以内


寒天100%(2袋セット)【バリュー通販】

粉寒天。コーヒー、お茶などのドリンクに、お味噌汁、カレー、シチュー、グラタンなどのお料理やお米を炊くときなどにお使い下さい
100gx2
2520円(税込)
1ヶ月以内


すらっと寒天(3袋セット) 【バリュー通販】

粉寒天。コーヒー、お茶などのドリンクに、お味噌汁、カレー、シチュー、グラタンなどのお料理やお米を炊くときなどにお使い下さい。
100gx3
3150円(税込)
3週間以内


寒天BCAAアミノ酸パウダー(2箱セット)【バリュー通販】

寒天BCAAアミノ酸パウダーは、BCAAアミノ酸の3種類(バリン、ロイシン、イソロイシン)を配合した寒天食品です。牛乳やココア等にまぜてお召し上がり下さい。
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2760円(税込)
3週間


送料無料!カンテンダイエット粉寒天150g(コラーゲン入)4個セット!話題の国内産粉末寒天です!【ちゃっかりダイエットココミン】

コラーゲンを配合していますので、ダイエットの際のお肌の荒れを予防します。料理素材として使います。
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8316円(税込)
今なら即納!


TVで話題の寒天ダイエット!カンテンネオ「寒天Neo」粒タイプだからどこでも食べれる!1個あたり54g(300mg×約180粒)【ちゃっかりダイエットココミン】

料理不要! カンテンネオ「寒天Neo」粒タイプだからどこでも食べれます!
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2079円(税込)
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人気商品を比較してみました。
用途に合わせてお選び下さい。

posted by 健康アドバイザー at 22:20 | Comment(0) | TrackBack(2) | 寒天ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月11日

寒天の選び方

寒天が今ブームです。
日本の伝統乾物としておなじみの寒天です。海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られます。

植物繊維が豊富で且つ、ほぼノンカロリーです。
水溶性植物繊維で、水分と混ざってゲル状になり、小腸の善導運動を活発にし、糖分の体内への吸収をゆるやかにするのです。
また、不溶性植物繊維の性質も併せ持ち、これが腸内の善玉菌を増やして、排便作用を促してくれます。
結果、糖やコレステロールの吸収が阻害され血糖値の上昇が緩やかになり、
余分なコレステロールを体外に排出してくれます。

「私も寒天ダイエットを始めたいのだけど、どんな寒天があるの?」
と思っている方が多いと思います。

そこで、寒天を幾つかの種類に分けて紹介します。

粉寒天
 寒天を粉末にしただけのものです。いろいろな用途に使えて安価です。日本産のもので、何も処理していない無漂白なものがお勧です。基本的に料理して食べる必要があります。

業務用 粉末寒天500g×2袋【プティローズ】業務用 粉末寒天500g×2袋

■商品名 業務用 粉末寒天500g×2袋
■販売価格 3,980円(税込)




【すらっと寒天 3個セット】今大ブームの寒天ダイエットを、限りなくシンプルに!いつもの生活の食事にプラスで体重はマイナス!【これこれ倶楽部】すらっと寒天 3個セット

■商品名 【すらっと寒天 3個セット】今大ブームの寒天ダイエットを、限りなくシンプルに!いつもの生活の食事にプラスで体重はマイナス!
■販売価格 3,150円(税込)




寒天+α
粉寒天は元々料理用として作られていますが、この寒天ブームにのって、ダイエット+αの効果を期待できるものが販売されています。ダイエットの時は肌荒れが起きやすいのですが、それを防ぐためコラーゲンを配合したものや、ダイエット効果を高めるためにアミノ酸を配合したものがあります。


コラーゲン配合でお肌もプルプル【粉寒天】【よろずや ししょー】ダイエット中のお肌の荒れもコラーゲン配合でプルプル保湿!

■商品名 コラーゲン配合でお肌もプルプル【粉寒天】
■販売価格 2,079円(税込)
ダイエットするなら、安全に健康的にしたいですよね。しかも、無理なダイエットでお肌がカサカサ〜ってことにも、ちゃーんと、気をつけて、コラーゲン配合!食物繊維タップリの粉寒天で、ダイエット勝ち組宣言!!



寒天BCAAアミノ酸パウダー【悩み★ケア TAMAKO倶楽部】寒天BCAAアミノ酸パウダー

■商品名 寒天BCAAアミノ酸パウダー
■販売価格 1,380円(税込)
ダイエットと若返りで話題のBCAAアミノ酸の3種類(バリン、ロイシン、イソロイシン)を配合してます



寒天サプリメント
いつでも簡単に摂れるように錠剤にしたものです。寒天料理は面倒だという方にもってこいです。


【カンテンネオ 2個セット】なんとサプリになりました!いつでもどこでもお手軽に!大ブームの寒天ダイエット!【これこれ倶楽部】カンテンネオ 2個セット

■商品名 【カンテンネオ 2個セット】なんとサプリになりました!いつでもどこでもお手軽に!大ブームの寒天ダイエット!
■販売価格 4,158円(税込)




posted by 健康アドバイザー at 18:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

美味しい寒天ダイエット

ノーカロリー 食物繊維80%の寒天ダイエット。
何しろ、数十円/1食で効果のあるダイエットです。
このダイエットは、”自分で作る”ころがポイントです。
そこで、簡単で美味しいデザートレシピを紹介します。

◇ヨーグルトかん  4人分
粉寒天      4g
水        200cc
ヨーグルト    1と1/2カップ
砂糖       60g
レモン汁     1/2個分
はちみつ     大さじ2
ブルーベリージャム  1/2カップ
水        1/4カップ      

1 鍋に水200ccと粉寒天を入れ、火にかけ、かき混ぜながらよく煮溶かします。
2 (1)に砂糖とはちみつを加えて、よく混ぜながら1〜2分煮ます。
3 (2)のあら熱をとり、ヨーグルトとレモン汁を加え混ぜます。
4 水でぬらした容器に(3)の寒天液を流し入れ冷蔵庫で冷やします。

ブルーベリージャムと水1/4カップをあわせて煮詰めます。ぷるるんと冷えたヨーグルトかんにかけて召し上がって下さい。

■ 人気の寒天 ■

食物繊維80%★ノンカロリー!寒天パワー【粉末寒天(業務用)500g×2個】【ビューティリタ】粉末寒天(業務用)500g×2個


 



ふわふわ粉寒天1キロ【送料無料】
高級和菓子用に開発された粉末寒天です。無漂白です。
溶解しやすく口どけがよく離水が少ないのが特徴です。
業務用粉寒天とは、違った特殊製法で製造されております。



posted by 健康アドバイザー at 00:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月06日

寒天ダイエット

寒天は、ところてんなどをつくるときに使います。
天草という海草からできてます。
天然素材ですので安心です。
保水力が抜群です。
おなかのなかで膨潤し、糖やコレステロールの吸収を妨げます。
お通じが良くなります。
腸内の老廃物を出してくれますので、生活習慣病の予防には大変効果的なのです。

毎日5gくらい食べると、ダイエットできます。
あまり食べ過ぎても効果が無く、お腹が張る感じになります。
寒天は安価です。数十円/一食程度です。



話題のカンテン!ダイエット 粉寒天(コラーゲン配合)【感動通販 幸せ屋】粉寒天(コラーゲン配合)

コラーゲンを配合していますので、ダイエット中の肌荒れを防ぎ、お肌をプルプルに保ちます。
人気商品です。お早めにどうぞ!




posted by 健康アドバイザー at 22:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月08日

寒天ダイエットとは

今日は、ちまたで評判になっている寒天ダイエットを紹介します。
楽天の「ダイエット・健康」ランキングでは上位にでてきませんが、「年代別ランキング」でみると、40代、50代以上では1位を占めてます。

寒天ダイエットさんのコメントを以下に紹介します。
寒天には、脂肪を燃やす成分は入っておりません。ノンカロリーで約83%が食物繊維です。寒天を食べることによって、満腹感がえられ、食べる量も減り、摂取カロリーが落ちるためダイエットになるわけです。寒天を摂取しているからといって、前以上に食べる量が増えれば体重は増えます。また、この食物繊維は、腸の老廃物を外に出す働きや生活習慣病予防にも効果があると言われております。寒天を食べると、お通じの量が増えます。これは、腸内の人間にとって有害で要らないもの、発ガン性物質などを排除してくれるようです。(寒天ダイエットさん

つまり、平素の食事に少し(1日5-10g)加え、満腹感がえられるようにしてカロリー摂取を抑えてダイエットしようというものです。
半年から1年をかけて序じょ(1ヶ月2kg程度)に痩せることを狙ったものです。
加えて繊維が豊富なのでお通じにも良いと思います。
若い人達の様にある程度短期間で効果を期待したい人向きではないかもしれません。

ダイエットに成功して、通常の食事を再開したいが、リバウンドを抑えたいという人にも向いていると思います。

まとめ)
このダイエットは体に無理をしない方法で、急激な減量を目的とするものでは無いようです。健康的に体重をコントロールしたいという人や、リバウンドを避けたいという人に向いていると思います。水を沢山摂取することもポイントだと思います。コストは1日〜40円です。

業務用粉寒天1キロ【送料無料】4000円業務用粉寒天1キロ 4000円





posted by 健康アドバイザー at 19:42 | Comment(0) | TrackBack(2) | 寒天ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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